很多朋友游泳時(shí)會思考為什么會分為深水區(qū)和淺水區(qū)，深圳他拍檔-瑞地格樂介紹，淺水區(qū)和深水區(qū)的浮力雖然沒有變，但是阻力會減少。具體來說就是打水產(chǎn)生的水波會向下傳遞到池底再反射回來，對人產(chǎn)生阻力，水越深，反射回來的阻力就越小，時(shí)間也越長。這也是為什么現(xiàn)在大賽的標(biāo)準(zhǔn)泳池都達(dá)到了3米水深的原因。

游泳時(shí)的阻力主要來自于三個(gè)方面

1、外形阻力

也就是人的外形所帶來的阻力，所以在游泳教學(xué)中強(qiáng)調(diào)身體的姿勢，教練都會讓學(xué)員盡可能保持身體平直，減少截面的面積，從而減少外形阻力。想不明白的做個(gè)小實(shí)驗(yàn)就知道了：手掌垂直于水面，向前推水；以及手掌放平，與水面平行，向前推水。肯定是前者費(fèi)力，就是因?yàn)榻孛婷娣e大，外形阻力大，所以會覺得更加費(fèi)力。

2、表面阻力

這個(gè)一般人可能體會比較小，主要表現(xiàn)就是物體（游泳者）表面與水摩擦產(chǎn)生的阻力，一般來說越光滑阻力就越小，所以運(yùn)動員們在重要比賽前會剃毛，腋毛腳毛胸毛之類的統(tǒng)統(tǒng)剃干凈，大家可以看看男子游泳比賽，尤其是自由泳的比賽，移臂時(shí)經(jīng)常可以看到光溜溜的腋窩哦~3、水波阻力。

顧名思義就是水波對人造成的阻力，簡而言之就是我們平時(shí)看游泳看到的水花，水花大，阻力也大，速度越快，水波也會越大，阻力也會變大。這也是設(shè)置深水池的原因。水越深，反射回來的擾動就越少，水波阻力就越小。另外水深也更方便運(yùn)動員通過潛泳去規(guī)避水波阻力（因?yàn)樵谒聲仍谒媸艿礁俚乃ㄗ枇ΓＴ斍榭梢钥纯捶茽柶账?00米自由泳，羅切特的200米自由泳和200米仰泳，都是在轉(zhuǎn)身后通過盡可能多的潛泳去規(guī)避阻力。